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Mudras

  • Yoga

    Mudra para Tranquilizarte: Musthi Mudra

    Hoy te presento un mudra que te ayudará a tranquilizarte y a vencer el estrés. Hace un tiempo compré unas cartas con una colección de mudras: “Mudras para Cuerpo, Mente y Espíritu”. Hay veces…

    04/03/2018
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