• Yoga

    Mi Espacio más Personal

    Unos grandes amigos me dijeron una vez, “Que nada ni nadie te haga perder tu esencia yoguica”. Dejé momentáneamente de hacer una cosa, algo que es muy importante en este tiempo: dejé de Meditar.…

    08/01/2017
  • Citas

    La Crítica (II)

    “Antes de juzgar a una persona, camina tres Lunas con sus zapatos.” Sat Nam.…

    05/01/2017
  • Citas

    La Crítica (I)

    “Lo que los demás piensen de ti refleja quienes son ellos, no quien eres tú” Sat Nam.…

    05/01/2017
  • Yoga

    Feliz 2017

    Quiero dedicarte estas líneas para expresarte mis mejores deseos en este nuevo año que entra. Que el 2017 te depare mucha Salud, Amor y Conciencia. Que se realicen todos tus deseos. Bendiciones. “Que el…

    31/12/2016
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    Kundalini Yoga

    Kundalini Yoga: Los 10 Cuerpos

    “Si entiendes que eres Diez Cuerpos y eres consciente de esos Diez Cuerpos y los mantienes en equilibrio, todo el Universo estará en equilibrio contigo.” Yogi Bhajan. Los 10 Cuerpos Espirituales Según la tradición…

    29/12/2016
  • Salud y Yoga

    El Sexto Chakra: Ajna

    Continuando con la serie de posts de Chakras, hoy le toca el turno al Sexto chakra o Ajna. Ya lo traté con bastante profundidad en el post dedicado a la Glándula Pituitaria, por lo…

    13/12/2016
  • Salud y Yoga Yoga

    El Quinto Chakra: Vishuddha

    Hoy es el turno del Quinto Chakra: Vishudda. Este chakra está ubicado en la garganta. Está asociado al color Azul y al elemento Éter. Trata las siguientes cualidades o condiciones: el Autocontrol, El sentido del mando,…

    04/12/2016
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