Pequeños Consejos Yoga

¿Cómo Limpiar el Mat o Esterilla de yoga?

16/12/2016

Hoy te voy a dar un pequeño consejo para limpiar el Mat. Todos hemos sufrido en alguna ocasión el tener que hacer nuestra práctica en algún mat prestado que no estaba precisamente limpio. Es muy importante limpiar nuestro mat cada vez que finalicemos nuestra práctica. Lo mejor es que utilices un líquido elaborado de forma artesanal y no hacerlo con productos químicos.  Lo mejor es utilizar el Aceite Esencial del Árbol de Té, que es antiséptico, antifúngico, antimicrobiano y antibiótico.  Dilúyelo en en agua en una proporción de unas 12 gotas por cada 250 ml. Puedes verter la mezcla en un pulverizador y llevarlo contigo al ir a clase. Este Aceite puedes encontrarlo en cualquier herbolisteria o tienda de productos naturales, o incluso en Amazon por si quieres que te lo envíen a casa.

También puedes mezclar en el agua Zumo de Limón o Vinagre, que también tienen las mismas propiedades que el Aceite del Árbol de Té, pero quizá el olor no sea tan agradable.

Espero que te haya sido de ayuda.

“Que el Eterno Sol te Ilumine, el Amor te Rodee y la Luz Pura Interior Guíe tu Camino.”

Sat Nam.

 

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