Kundalini

Japji Sahib y Shabad Guru

21/11/2017

Hoy te voy a hablar de la tecnología sagrada del Shabad Gurú y de su presencia en el Japji Sahib. Es la base del Naad Yoga y de los mantras que se utilizan en Kundalini Yoga.

Decidí hacer el Japji como si fuera mi propia Biblia realizando el curso de Formación de Profesores de Kundalini Yoga. He de reconocer que hay un antes y un después de Eli cuando hago el Japji. Me lo aconsejó mi profesora de formación un 27 de Marzo cuando en medio de un ataque de ansiedad me dijo, te aconsejo recitarlo como cuarentena y experimenta lo que puede hacer el Japji por ti. Me dejé llevar y confié en este precioso regalo escrito que nos regalan los Gurus. Me puede faltar mi sadhana práctica algún dia pero Japji NO. Cada mañana me levanto a las 6,30 am y lo primero que hago es recitarlo con el Nitnem. Este pequeño librito incluye la rutina diaria de oraciones de la religión Sikh.

Japji Sahib

Japji es una oración al comienzo del Siri Guru Granth Sahib, considerada la sagrada escritura de los sikhs. Fue escrito por Guru Nanak Dev, el primer Sat Guru en la línea de diez gurús sikhs. El Japji comienza con el Mool Mantra y es seguido por 38 pauris o estrofas,  finalizando con un último verso llamado Salok. Se cree que Japji fue la primera composición de Guru Nanak y se le considera la esencia integral de la fe sikh. Es considerado entre los Bani o conjunto de versos más importantes por los Sikhs, ya que es el primer Bani en el Nitnem.

Yogi Bhajan lo llama el quinto veda. Está escrito en Gurmukhi, un alfabeto usado en el idioma Panyabí, y es usado únicamente con una finalidad religiosa.

Japji y el Shabad Gurú

Tal y como te expliqué en el siguiente post acerca de los mantras, la base del uso de éstos en el yoga se debe al efecto que tiene la vibración sobre nosotros. El Naad Yoga o Yoga del Sonido ha formado parte de la tradición yóguica desde los tiempos de los Vedas.

El Shabad Guru es un tipo especial de tecnología basada en el sonido. En el cuerpo produce vitalidad. En la mente despierta la inteligencia y desarrolla la sabiduría y la intuición. En el corazón establece compasión y en la conciencia de cada persona construye la claridad para actuar con integridad y sin miedo.  Podemos decir que es una corriente de sonido capaz de anular nuestro Ego. 

El Japji Sahib es una manifestación del Shabad Gurú. Trabaja en dos niveles: Primero, es una guía de instrucciones sobre cómo entender la vida y el Universo. De esta manera, opera en el nivel de lenguaje y significado.

Pero en segundo lugar, como una manifestación del Shabad Gurú, también tiene un poderoso efecto en otro nivel. Los sonidos de las palabras en sí tienen la capacidad de sanar y transformar tu realidad física, mental, emocional y espiritual. Mientras lo recitas, tu cuerpo, como si fuera un instrumento, comienza a vibrar en un nivel de conciencia superior. Los sonidos del Japji son una de las fuentes para los mantras y la aplicación del Shabd Gurú en Kundalini Yoga.

Por si no lo has hecho nunca, aquí te adjunto un acceso a iTunes para que puedas escuchar el Japji:

También te incluyo el link a Amazon.

Los Pauris

Cada uno de los pauris o estrofas del Japji Sahib actúan de forma diferente en nosotros. Su vibración tiene un efecto determinado, y éste será potenciado si lo recitamos 11 veces al día durante al menos una cuarentena. A continuación te resumo el efecto que tendrá en ti cada uno de los pauris.

Significado

Mul Mantra:  elimina el destino y cambia tu destino hacia a la prosperidad.

Pauri 1:  Es un antídoto contra la depresión.

Pauri 2: imparte paciencia y estabilidad.

Pauri 3: convierte la insuficiencia en suficiencia, la depresión en elevación y la baja autoestima en confianza en uno mismo.

Pauri 4:  rompe la trampa de sentirse pobre o sin medios.

Pauri 5: otorga éxito cuando tienes una sensación de fracaso dentro de ti y no te sientes apto para un trabajo.

Pauri 6: disipa las limitaciones y las trampas.

Pauri 7: transforma la codicia de poder y control.

Pauri 8: da el poder de ser un sabio perfecto.

Pauri 9: da expansión.

Pauri 10: otorga gracia.

Pauri 11: da virtud.

Pauri 12: Fomenta el auto respeto, sobre todo cuando te sientes pequeño e insignificante.

Pauri 13:  desarrolla la intuición y da conocimiento del Infinito.

Pauri 14: te muestra tu camino, dirección y destino en la vida.

Pauri 15: otorga liberación.

Pauri 16: da conocimiento de la estructura del universo.

Pauri 17: Otorga libertad y resurrección.

Pauri 18: lucha contra la locura, los profundos sentimientos de inferioridad y el comportamiento autodestructivo.

Pauri 19: trae conocimiento universal, inspiración y revelación.

Pauri 20: Borra tus errores.

Pauri 21: Mantiene su estado, gracia y posición.

Pauri 22:  Te da estrategia y te acerca a la victoria en batallas legales que puedas tener.

Pauri 23: Disipa la oscuridad y te eleva.

Pauri 24:  Rompe todas las limitaciones con la fuerza de un rayo. Tiene el poder de eliminar la desgracia.

Pauri 25: Satisface todas tus necesidades. La prosperidad, la virtud, el patrimonio y la riqueza son tuyos sin preguntar.

Pauri 26: Transforma la nada en todo. Destierra las pérdidas, desgracias y miserias.

Pauri 27: Te muestra el camino cuando estás atrapado. Elimina obstáculos.

Pauri 28: Te une con Dios.

Pauri 29: Es un escudo de protección contra los enemigos.

Pauri 30: Te coloca en el trono de la divinidad. Te hace sabio y santo.

Pauri 31: Te otorga todas las virtudes de los cielos.

Pauri 32: Paga tus deudas y completa tu karma.

Pauri 33: Destruye tu ego y saca tu divinidad. Elimina la negatividad, neutraliza tu naturaleza destructiva.

Pauri 34: Trae estabilidad.

Pauri 35: Te brinda la capacidad de cumplir con tu deber y cumplir con tu responsabilidad.

Pauri 36: Trae realización divina. Otorga una comprensión completa de los Cielos y la Tierra.

Pauri 37: Corta el karma y elimina el impacto de todos los malos karmas que puedas tener.

Pauri 38: Te da el poder de reescribir tu propio destino.

SHALOK: Trae autosatisfacción, elevación, reconocimiento y respeto.

Snatam Kaur tiene un disco en el que tiene todos los pauris repetidos 11 veces:

Aquí podrás escucharlo en iTunes:

Espero que te haya ayudado.

“Que el Eterno Sol te Ilumine, el Amor te rodee y la Luz Pura Interior Guíe tu Camino”.

Sat Nam.

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