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Salud y Yoga

  • Salud y Yoga Yoga

    El Quinto Chakra: Vishuddha

    Hoy es el turno del Quinto Chakra: Vishudda. Este chakra está ubicado en la garganta. Está asociado al color Azul y al elemento Éter. Trata las siguientes cualidades o condiciones: el Autocontrol, El sentido del mando,…

  • Kundalini Salud y Yoga

    El Cuarto Chakra: Anahata

    Seguimos con las entradas dedicadas a los chakras. Una vez tratado el triángulo inferior, hoy le toca el turno al Cuarto Chakra, Anahata. Está ubicado en el centro del pecho, en el esternón. Su elemento es…

  • Kundalini Salud y Yoga

    El Tercer Chakra: Manipura

    Hoy le toca el turno al Tercer Chakra, último de los chakras del triángulo inferior: Manipura. Representa la Fuerza de voluntad,  el poder personal y el compromiso. Está ubicado en el punto del ombligo,  en el…

  • Salud y Yoga

    La Glándula Pineal y el Yoga

    La glándula Pineal es de vital importancia para conseguir nuestra elevación. En este post te quiero hacer un pequeño resumen de sus funciones, simbología, y como no, como ejercitarla con el Yoga. Descripción La glándula…

  • Salud y Yoga

    La glándula Tiroides y el Yoga

    En el post de hoy vamos a tratar una de las glándulas del Sistema Endocrino situada justo en la garganta, la glándula Tiroides. Hoy en día los trastornos en la tiroides se han convertido en…

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    Kundalini Salud y Yoga

    La Glándula Timo y el Yoga

    Hoy voy a hablar de la glándula timo y de su importancia para nuestra salud. Además, trataremos algunos ejercicios básicos de yoga para activarla. En algunas clases he hablado de ella y la hemos…

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