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Salud y Yoga

  • Kundalini Salud y Yoga Yoga

    El Primer Chakra: Mulhadara

    Tras el primer post de introducción a los chakras, hoy empiezo a tratar cada uno de ellos de forma individual. En estos posts quiero ayudarte a que tomes conciencia de la importancia de tener…

    16/10/2016
  • Kundalini Salud y Yoga Yoga

    La Glándula Pituitaria y el Yoga

      Continuando con la serie de posts en los que trato el Sistema Endrocrino, hoy le toca el turno a la que se conoce como la glándula Maestra: La Pituitaria (También conocida como Hipófisis). Dicho sobrenombre…

    04/10/2016
  • Salud y Yoga

    La Glándula Pineal y el Yoga

    La glándula Pineal es de vital importancia para conseguir nuestra elevación. En este post te quiero hacer un pequeño resumen de sus funciones, simbología, y como no, como ejercitarla con el Yoga. Descripción La glándula…

    27/09/2016
  • Salud y Yoga

    La glándula Tiroides y el Yoga

    En el post de hoy vamos a tratar una de las glándulas del Sistema Endocrino situada justo en la garganta, la glándula Tiroides. Hoy en día los trastornos en la tiroides se han convertido en…

    23/09/2016
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    Kundalini Salud y Yoga

    La Glándula Timo y el Yoga

    Hoy voy a hablar de la glándula timo y de su importancia para nuestra salud. Además, trataremos algunos ejercicios básicos de yoga para activarla. En algunas clases he hablado de ella y la hemos…

    19/09/2016
  • Kundalini Salud y Yoga

    Depresión (V) – La depresión Fría

    ¿Qué es la depresión fría? Podemos decir que se padece depresión fría cuando la demanda externa a la que somos sometidos (sea por exigencias personales, laborales…) es mayor que nuestra capacidad interna y hemos…

    14/09/2016
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    Salud y Yoga

    La Depresión (III) – Causas que la pueden provocar

    Siguiendo con la serie de entradas que tratan la depresión, hoy me gustaría hablar de las causas que pueden provocarla. Entre ellas podemos encontrar tanto factores genéticos, como factores fisiológicos, personales e incluso ambientales. Algunas personas…

    12/09/2016
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    Salud y Yoga

    Depresión (II) – Tipos de Depresión

    Hoy seguimos con nuestros posts acerca de la Depresión. En la entrada de hoy hablaremos sobre los diferentes tipos de Depresión. Clases de Depresión Las clasificaciones han cambiado a lo largo del tiempo, según se…

    08/09/2016
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