Yoga

    Los Yoga Sutra de Patanjali

    30/07/2017

    En este post me gustaría hablarte de los Yoga Sutra de Patanjali. Los Sutras es un texto clásico originario de la India escrito en el siglo II A.C.. Es considerado una guía central de todas las escuelas de yoga y para el propio practicante. Lo llamaba el óctuple sendero del yoga. Patanjali definía el yoga como el proceso de “aquietar las fluctuaciones de la mente”. Describió la práctica del yoga como un camino con ocho pasos o estadios conectados intrínsecamente…

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    ¿Bostezas o suspiras mucho?

    Si bostezas o suspiras demasiado, no siempre indica que estés aburrido. Es probable que te estés quedando vacío y que puedas sufrir Hipoglucemia: Concentración baja de azúcar en sangre. Soluciones Tomar una cucharadita de…

    27/07/2017
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    22/07/2017
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    Me preguntas: ¿ Cómo puedo confiar? Te decimos que tienes confianza ilimitada, que experimentas todos los días de tu vida. Confías en que el sol saldrá todos los días. La confianza es lo que…

    21/07/2017
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    “La ejercitas miles de veces al día, sin ni siquiera darte cuenta de ello. Sé consciente de cómo eliges. Si lo vas a hacer, podrías también elegir alegría, paz y armonía.“ Sat Nam. Cita extraída del…

    21/07/2017
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    06/07/2017
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